SULTRA.KABARDAERAH.COM – Mantan Bupati Buton Tengah (Buteng) Sulawesi Tenggara (Sultra) Samahuddin mengajak masyarakat untuk selalu menerapkan pola hidup sehat.
Kebiasaan atau perilaku tidak sehat perlu dirubah, salah satunya dengan rutin berolah raga agar tubuh tetap bugar. Samahuddin, sendiri, kini mulai aktif melakukan joging atau berlari pelan setiap pagi.
“Mari budayakan hidup sehat dengan melakukan langkah kecil melalui perubahan pola hidup ke arah yang lebih sehat, contohya seperti ini setiap pagi lari-lari kecil setiap hari,” kata Samahuddin saat berbincang-bincang di pelantaran Kotamara Baubau, Kamis (20/10/2022).
Lanjutnya, tak jarang permasalahan kesehatan yang timbul akibat dari perilaku hidup yang tidak sehat, ditambah dengan jarangnya berolahraga.
Menurutnya, hal tersebut dapat dicegah bila fokus upaya kesehatan, diutamakan pada upaya dalam menumbuh kembangkan kemandirian keluarga dan masyarakat untuk berperilaku hidup bersih dan sehat.
Laporan: Adi hidy
Discussion about this post